ダイエット( 2 )

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ダイエットを成功させる仕組み作り3つの秘訣 その1「目的・目標・期限を設定しよう!」前編
ダイエットは営業活動と同じだ!ということを前回のエントリーではお伝えしました。 ではこれからは、1年で10kgのダイエットに成功したオカムラタクローがダイエットの目標を達成するための仕組み作り、3つの秘訣をお伝えしますね 秘訣その1 目的・目標・期限を設定しよう! 【計画的に落とし込む仕組み作り】 秘訣その2 便利なツ...