あなたの周りの世界が変わる!長所フォーカス法
今日は子供達の小学校の学校公開でした。
僕は最近はノートを持参してます。
何を書いているか?
「長所ノート」です。
今回は家族やチームを良い方向に変える方法
そこにフォーカスしてお伝えします。
長所と短所は表裏一体
子育てや、部下の教育でも言われますよね
短所を見ずに、長所を伸ばす!
理想は分かる、でもね、
欠点はすぐ目につくんだけど、
長所は目につかないんだよねー
って悩みなら、解決方法は簡単です。
短所も長所もそれは事実ではなく、
単なる解釈だから、起こった事実を
長所として解釈するだけ。
事実をどの視点で見るか?の違い。
長所にフォーカスする方法とは?
ただ、長所を意識しろっと言っても、
”意識する”は行動ではないから、
どうやったら”意識”できるか、やり方を
具体的にする仕組みが必要
その仕組みが「長所ノート」を書くこと
ノートの各ページの1行目に書くのは
「○○の長所・持ち味は?」
ノートは16分割して枠を16個用意。
脳は空白を埋めようとし始めるから
その人の行動を見たときに自然に
「長所」に意識がフォーカスできる
場当たり的
→すぐに行動できる、行動力がある
人見知り
→相手をよく観察してて慎重
優柔不断
→短絡的でなく色んな点を考慮できる
こんな感じ。
気づいたら長所ノートを埋めていく。
16個埋めていくためには
その人のことを観察しないといけない。
思い込みではなく、事実を見ること。
これやるとどうなるか?
周りがいい人だらけになっていくから
あら不思議
ほんと子育てだけでなく、
仕事で関わる人たち、チームの部下や同僚の
長所ノートを1冊用意して書いてみると
あなたの家族が変わります。
あなたのチームが変わります。
あなたを取り巻く世界が変わります。
変わるのはあなたの視点だけですけどね!
是非やってみて、感想教えてくださいね
ではでは!
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