今日のテーマは「問題解決」 メルマガへの感想いただく中で、カラダの方のメタボ脱出の話をして欲しい というリクエストが多かったので、カラダメタボ脱出から考える問題解決に ついて今日はお送りしますね。 僕は身長175cmで、20代は58kgとガリガリでした。 それが30代前半で65kg、40歳で78kgと1.3倍にも成長(...

今日のテーマは、「やめたいことをやめる」  先日の朝、面白い光景を見ました。 電車降りて歩いていると、前方に異様にゆっくり歩くスーツ姿の女性発見 見た感じ20代ですかね 「あー、また歩きスマホか…格好悪いなぁ…」 と思いながら距離が縮まっていくについて、徐々にその全貌が明らかに。 なんと、 その女性は、歩きスマホではな...

前回に引き続き、業務効率化するその前に。自分を知り、今を生きるためにはどうしたらいいのか？ STEP1では、オレカンパニーのCEOはオレ。自分の組織図を書こう！ということで、多面的に自分を知ることから始めよう！とお伝えしました。 今回はSTEP2として、「目標設定」について考えてみます。   最適な目標設定し...

いきなり質問ですが、そもそも、業務効率化したいのは何のためでしょうか？ 業務効率化したい！残業減らしたい！という悩みを抱えた方は多いんですが、 業務効率化してできた時間で何をしたいんですか？ まさかもっと仕事する！なんてことはないですよね？？？ 好きな事をできるようになりたい！とか家族との時間を増やしたい！という具体的...

仕事を効率的にやり遂げるために必要なのがTO DOリスト。社会人の当たり前ですね。 そして最近は、NOT TO DOリスト、もしくはDON'Tリストを作って、「やらないこと」「やめること」を決めているヒトも多いと思います。 より多くのことをこなそうとするのではなく、やめることから始めるのは業務効率化だけでなく、ダイエッ...

昨日は持ち歩けるホワイトボードでどこでもミーティングスペースになるよ、とご紹介しましたが、では、一人ミーティングスペースとも言えるお風呂、リラックスしていると思わぬアイデアが浮かぶんですよね。でもそんな時に限ってメモできない。お風呂から出た時にはすっかり忘却の彼方…なんて経験はありませんか？ そんなお風呂でのメモハック...