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ダイエットを成功させる仕組み作り3つの秘訣 その1「目的・目標・期限を設定しよう!」後編
1年で10kgのダイエットに成功したオカムラタクローがダイエットの目標を達成するための仕組み作り、3つの秘訣をお伝えしています。 秘訣その1 目的・目標・期限を設定しよう! 【計画的に落とし込む仕組み作り】 秘訣その2 便利なツールがあるよ!記録しよう! 【面倒なことはできるだけ自動的にやる仕組み作り】 秘訣その3 応...
ダイエットを成功させる仕組み作り3つの秘訣 その1「目的・目標・期限を設定しよう!」前編
ダイエットは営業活動と同じだ!ということを前回のエントリーではお伝えしました。 ではこれからは、1年で10kgのダイエットに成功したオカムラタクローがダイエットの目標を達成するための仕組み作り、3つの秘訣をお伝えしますね 秘訣その1 目的・目標・期限を設定しよう! 【計画的に落とし込む仕組み作り】 秘訣その2 便利なツ...
ダイエットは営業活動と同じだ! 仕組み作り3つの秘訣
今日は仕事のメタボの話ではなく、カラダの方のメタボについて。 20代までは痩せてて食べても食べても太らなかったのに、30代になる頃から 徐々にお腹周りに贅肉がつきはじめるんですよねー、これが。 僕の場合だと、社会人になって毎日コンビニ弁当にデザートにカップケーキを つけるような生活を送っておきながら体重の変化がほとんど...
「平均値」正しいけれど、意味はない。判断するためグラフ化おすすめ!
日経平均株価は2万円台に乗りましたが、皆さんの周りでの実体経済の動きはどうでしょう?あまり景気のいい話を聞かないのは私の周りだけでしょうか?? それにしても、会社の実績が不調であれば追加施策をすぐ出せ!となるでしょうし、好調なら好調なりに今のうちに積み上げる企画を出せ!、といった具合に営業や企画担当者の方は常々頭の痛い...
時間の使い方を変えるために、第三者の視点を借りてみる「ひとり情熱大陸メソッド」
先日のエントリーでは、時間の使い方について、自分の人生で最も大切なこと から時間を使うために、時間を視覚化するメソッドをお伝えしました。 あたたも自分の人生で最も大事なことは何なのか考えてみましたか? でも、そうやって考えてはみたものの、なかなか、時間の使い方を変えていくの は難しいなーと悩むことはありませんか? そん...
オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの3つの消化方法 その1「やめてみる」
その仕事を「そのまま」「引き継ぎしなければいけない」、という前提条件を疑ってみよう 以前のエントリーでは、引き継ぎにあたってそのまま引き継ぎしなければならない 前提条件を疑ってみようということで、引き継ぎの3つの秘訣をお伝えしました。 オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの消化方法 3つの秘訣 今...
人工知能社会の衝撃。10年後、ホワイトカラーの仕事はなくなる!?
先日は講演会に足を伸ばしてきました。タイトルは、「人工知能の未来」 講師は、人工知能の研究で第一線で活躍されている東京大学の松尾豊さん。 内容は、人工知能(AI)の歴史と将来、そして、人工知能社会で必要とされる人材とは。   人工知能社会というこれから確実に起こる変化を、個人個人がどう受け止めるべきか考えるために参加し...
オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの3つの消化方法 その4「自動化」
今回は、3回前から続くエントリーの最終編です。オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの3つの消化方法 その1「やめてみる」 オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの3つの消化方法 その2「簡素化」 オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの3つの消化方法 その3...
オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの3つの消化方法 その3「自動化(他力化)」
今回も、前回/前々回からのエントリーの続編です。 オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの3つの消化方法 その1「やめてみる」 オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの3つの消化方法 その2「簡素化」これまでのエントリーでは「引き継ぎ」にあたり、本当にその仕事が必要なのか目的を再...
オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの3つの消化方法 その2「簡素化」
その仕事を「そのまま」「引き継ぎしなければいけない」、という前提条件を疑ってみよう今回は、前回のエントリーの続編です。 オフィスワーカーなら押さえておきたい「引き継ぎ」したシゴトの3つの消化方法 その1「やめてみる」前回のエントリーでは「引き継ぎ」にあたり、本当にその仕事が必要なのか目的を再確認しましょう。その上で、「...