人はなぜ多くの目標を立てたがるのか? 

人はなぜ多くの目標を立てたがるのか? 

あなたがもし、
新年の目標を立てようと
あれこれ考えてみた結果、
3つも5つも選んでしまったなら、

あなたは、これまでも同じように
あれもこれも複数の目標を立てて
いたのではないでしょうか?

で、それ達成できてましたか?

達成できていたらなら大丈夫
そのまま突き進んでください!

でも、達成できてないなら?
何かを変える必要があります。

変える必要があるもの

それは、「目標」そのもの
ではありません

それは、目標達成の「やり方」
でもありません。

それは、「やる気」
でもありません。

それは、目標達成の「考え方」
です

 

たった一つのこと、
1ゴールにフォーカスする
という「考え方」に変えること
それこそが、あなたが目標達成
するために必要な大前提です。

なぜか?

2つの理由があります。

一つは、人は考えたり、行動する時
一つのことしかできません。
あれもこれもは同時にできない。
集中できなければ結果は出せません。

そして、もう一つはエネルギー
あなたが行動するためには
体力、気力、脳力という
エネルギーが必要です。
しかも
そのエネルギーは有限です。

その限られたエネルギーを
あちこち分散してしまうのと
一つにフォーカスして
エネルギーを集中するのと
どちらがあなたの目標を
実現しやすいか?

だからこそ、
1ゴールにフォーカスして
1つずつクリアしていく
そんな1年を過ごして欲しい
そう願っています。
是非とも!

 

■参考にしてもらいた書籍

『エッセンシャル思考』
1つのことにフォーカスする
そのことの大切さを受け取った
私の人生でも大切な一冊です。


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岡村 拓朗
日本初のハイブリッドワーク・シフト専門コンサルタント
残業ゼロ実現コンサルタント、目標達成PDCAコンサルタント
株式会社センターピン代表取締役
仕事5倍速!実践会主宰/ハイブリッドワーク・ラボ代表 
詳しい自己紹介は「こちら」 です。